Seniorer 18 år +

Tirsdag og torsdag  har vi klubaften, klar til at gå på vandet kl. 18.00.  Så vil du klæde om i roklubben inden vi skal på vandet, skal du møde lidt tidligere.

I rosæsonen (april-oktober) tager vi på vandet, hvis vejret er til det. Ellers står den gerne på en kop kaffe og måske lidt vedligeholdelse af udstyret. Hver aften afsluttes gerne med en snak og en kop kaffe.

Udenfor rosæsonen mødes vi til cirkeltræning, som er en kombination af ergometertræning og almindelig styrketræning, således at vi er i form til når rosæsonen starter igen.

Ro- og kajaksport på Limfjorden